O álcool em excesso pode prejudicar sua vida sexual?

Beber álcool em excesso pode dificultar o bom sexo. Isso acontece porque o álcool reduz a sensibilidade sexual de homens e mulheres.

Em ambos os sexos, a resposta sexual é reduzida pela ingestão regular e prolongada. Nos homens, o álcool pode causar dificuldades em obter e manter uma ereção - enquanto as mulheres podem experimentar redução da lubrificação, achar mais difícil ter um orgasmo ou ter orgasmos menos intensos.

Muitas pessoas acreditam erroneamente que o álcool é um afrodisíaco. No entanto, ao longo do tempo muito álcool pode realmente colocar um amortecedor no seu desejo sexual.

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Efeitos colaterais sexuais


Beber muito durante um período prolongado de tempo pode transformar uma condição temporária como a "queda de cerveja" em impotência total. Beber álcool também pode afetar sua fertilidade se você planeja ter filhos. As mulheres que bebem sobre as diretrizes da unidade de baixo risco podem levar mais tempo para engravidar e podem sofrer de problemas menstruais e de fertilidade.

Recapture sua faísca

Se você é sério sobre não deixar o álcool ficar entre você e um ótimo sexo, então é melhor tentar diminuir o consumo de álcool. Comece planejando noites românticas que não envolvam o consumo de bebidas alcoólicas, ou certifique-se de manter a quantia oferecida dentro da recomendação de não beber regularmente mais de 14 unidades por semana para homens e mulheres.

Maneiras práticas de reduzir a bebida

Em vez de criticar os hábitos de bebida do seu parceiro, reconheça que pode ser uma boa ideia que ambos os reduzam.

Alguns elogios entusiasmados podem ajudar a direcionar seu parceiro para o que faz você se sentir bem. Elogios como "Você está realmente magra agora depois de diminuir o consumo de cerveja" ajudará seu parceiro a se sentir positivo em relação à escolha deles.