Kiwis Zespri SunGold para uma vida mais saudável

A vitalidade de que necessita para funcionar ao longo do dia, regular o seu trânsito intestinal e reforçar tis defesas são alguns dos benefícios nutricionais de kiwi Zespri SunGold para a sua saúde, você quer saber com mais detalhe quais são suas propriedades? Além de seu sabor doce, envolto por uma tonalidade dourada atraente e hipnótica, o kiwi Zespri SunGold se apresenta como uma das frutas essenciais de nossa cozinha, que todos nós devemos incluir em nossa dieta diária para desfrutar de uma vida muito mais enérgica e saudável. Kiwis Zespri SunGold, os melhores aliados para sua saúde Um dos primeiros dados a ter em conta este tesouro nasceu no coração do sol, o encontramos em sua grande aporte de vitamina C, com claros efeitos antioxidantes, que nos ajudarão a combater a presença dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce de nossas células. Tudo isso para não mencionar os efeitos benéficos desta vitamina para fortalecer as nossas defesas contra qualquer ameaça externa que ponha em risco o nosso próprio bem-estar, melhorando desta forma o funcionamento do nosso sistema imunológico. Mais especificamente, cada 100 gramas de uma peça de Zespri SunGold contém um total de 161, 3 mg desta vitamina, também conhecida como ácido ascórbico, que ao mesmo tempo contribui para a absorção do ferro, sendo um excelente aliado para as pessoas com anemia. Para que se faça uma idéia de quão importante e destacada que é a presença desta vitamina na composição nutricional de Zespri, sabendo que a quantidade acima referida for superior a recomendada diariamente situada na década de 80 mg, ao mesmo tempo que triplica o que contém uma laranja. Por outro lado, os kiwis Zespri SunGold, graças ao seu pH ácido, conserva os benefícios das vitaminas durante um extenso período de tempo. Junto com a vitamina C, também temos que destacar a presença de outros nutrientes essenciais, como é o potássio para regular a nossa pressão arterial, ácido fólico ou vitamina B9, para evitar as malformações do feto durante a gravidez, tudo isso para não falar de que é fonte natural de fibras para regular o nosso trânsito intestinal e de vitamina E. Ao mesmo tempo, os kiwis Zespri SunGold apresentam um baixo aporte de calorias, mais especificamente 79 kcal por cada 100 gramas, sendo perfeitos para controlar o nosso peso e incluir em nossas dietas de emagrecimento. Saudáveis e deliciosos, dois factores que em muito poucas ocasiões se reúnem em um mesmo iguaria da culinária, os kiwis Zespri SunGold são a opção perfeita para incluir em qualquer momento do dia, o que vos parece a vós o seu sabor?