Kiwis Zespri, a dose de vitalidade para cada dia

Você não tem força suficiente para empreender as atividades de sua vida diária? Uma das chaves para fornecer ao seu organismo, a dose de vitalidade necessária consiste em apostar em uma alimentação saudável, onde frutas como kiwi Zespri ganham destaque por suas diversas propriedades benéficas. As muitas responsabilidades diárias, como pode ser recorrer ao nosso posto de trabalho, tarefas domésticas, cuidar de crianças ou resistir ao esforço realizado no ginásio precisam de uma quantidade adicional de energia para o desempenho ao longo da jornada. Por esse motivo, é fundamental cuidar hábitos, como a alimentação. Mais vitalidade com os kiwis Zespri Tanto em sua variedade "Green" de cor esmeralda como em sua modalidade "SunGold" da cor dourado do sol, os kiwis Zespri se apresentam como um de nossos melhores aliados a vitalidade que trazem para nosso organismo. De fato, consumir dois kiwis por dia pode ajudar a aumentar a energia física e mental, bem como melhorar nosso estado de espírito, pelo menos foi o que concluiu um estudo realizado pela Universidade de Otago, Christchurch (UOC), cujos resultados foram publicados na revista Journal of Nutritional Science . Mas, por que é tão benéfica frutas como o kiwi para a nossa saúde? Entre outras coisas, pela presença da vitamina C ou ácido ascórbico em sua composição nutricional. Desta vitamina é capaz de ativar as enzimas do organismo, melhorando o metabolismo e reduzindo a sensação de fadiga que nos impede de realizar nossas tarefas diárias. Para ser mais exato, a variedade Zespri Green apresenta 85 mg de vitamina C por cada 100 gramas de fruta, de frente para os não negligenciáveis 161, 3 mg por a mesma quantidade na variedade Zespri SunGold, uma quantidade que supera em três vezes a de uma laranja, mesmo que consideremos o contrário. Em qualquer caso, independentemente de qual seja a nossa escolha, o consumo de um único kiwi exceder a quantidade diária recomendada desta vitamina, tão necessária para a nossa saúde. Entre outras coisas, reforça as defesas e evita o envelhecimento precoce de nossas células, graças às suas propriedades antioxidantes. O aporte suficiente de vitamina C, para acelerar o processo de cicatrização de feridas e fraturas ósseas, ao mesmo tempo em que mantém as funções dos tecidos de suporte, como os ossos, as cartilagens ou a dentina. Em poucas ocasiões nos encontramos diante de um alimento que, não por ser saudável, sacrifica o seu agradável sabor. Desta forma, enquanto a polpa verde-esmeralda Zespri Green-nos com um gosto intenso com um refrescante e surpreendente ponto de acidez, a variedade SunGold de polpa amarela nos transmite um sabor doce com um toque tropical, o mais atraente. A vitalidade que seu corpo estava precisando para enfrentar cada dia é possível graças à introdução em nossa dieta diária de frutas como kiwi Zespri, seja na sua modalidade verde ou dourada. Mas vós?, o encomenda consumir com freqüência, esses alimentos?, o que vos parece o seu sabor?, você realmente vos, vocês estão se sentindo mais fortes? , o que a variedade das apresentadas em linhas anteriores gosta mais?