Ajuda a fornecer a dose de magnésio que a sua saúde precisa com NESCAFÉ Vitalissimo

Cereais integrais, legumes, frutas ou legumes de folha verde são alguns dos alimentos em que está presente um mineral de especial relevância para o nosso organismo, como é o magnésio. Em nosso blog de Saúde, tivemos a oportunidade de testar o novo NESCAFÉ Vitalissimo, o que nos dará um aporte extra de este mineral essencial que não temos de passar por alto para nos sentirmos mais vitais. O magnésio, um grande aliado para a saúde Muito comum na natureza, o magnésio está presente na forma de sais e é fundamental para a melhoria do nosso bem-estar. Está em nossas células nervosas, o que é básico para manter o correto funcionamento de nosso sistema nervoso. Sua deficiência pode ser devida à má absorção a nível intestinal, diabetes ou a ingestão de alimentos pobres em mineral. O esgotamento é uma das pedras mais pesadas com a que teremos de enfrentar na temporada de outono na hora de enfrentar cada um dos obstáculos de nossa vida diária. Mas, além dos efeitos puramente climáticas que a estação possa ter sobre o nosso organismo, este cansaço tão extremo deve-se às muitas situações de stress a que estamos sujeitos, seja no âmbito pessoal ou profissional. Precisamente o magnésio, mineral que fizemos referência em linhas anteriores, nos ajudará a recuperar a vitalidade perdida. Você sabia que este mineral chega a participar de 300 reações de nosso metabolismo? Tal é sua importância para o nosso próprio bem-estar, que este mineral ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, contribuindo para o bom funcionamento de nossos músculos, para a manutenção de nossos ossos e dentes, a síntese de proteínas e equilíbrio de eletrólitos. Uma dieta equilibrada deve fornecer cerca de 375 mg para os adultos, como quantidade diária recomendada do mineral. As leguminosas, frutos secos, legumes de folha verde ou os cereais integrais nos oferecerão a dose adequada para a melhoria do nosso organismo. Dose extra de magnésio com NESCAFÉ Vitalissimo Mas, além de todos estes alimentos, o melhor que você pode fazer é optar pelo novo Nescafé Vitalissimo. Nós testamos e podemos assegurar-vos que desfrutamos do aroma e sabor de NESCAFÉ. Mas, para além de questões meramente culinárias, hás de saber que, com um copo deste produto, acompanhada de leite semi-desnatado, ajuda a obter a quantidade adicional de magnésio que precisava. Se se vê submetido a um grande stress no seu trabalho ou em sua dieta não incluir alimentos que forneçam este mineral, nesse caso, a MARCA irá oferecer-lhe a ajuda necessária. Você se anima a desfrutar do novo NESCAFÉ?, já o experimentas-te?, o que você acha? Post Patrocinado